meditatie avonden

Samen praktiseren is een mooie manier om je eigen meditatie beoefening levend te houden en te verdiepen. Het kan ook een stimulans zijn om je meditatie weer op de rit te krijgen als je discipline verslapt is en je het moeilijk vindt om thuis op je kussentje te gaan zitten. 
Tijdens de avonden wordt zittende meditatie afgewisseld met bewegende meditatie en zal Paula halverwege de bijeenkomst een korte inleiding houden. We starten met het herinneren van een zelfoverstijgende motivatie en eindigen de avond met het opdragen van de meditatie aan het welzijn van de wereld. 
Meedoen op afstand via Skype
Dit jaar willen we een experiment doen. We horen regelmatig dat mensen graag mee willen doen, maar te ver weg wonen. We bieden geïnteresseerden de gelegenheid om mee te doen via Skype. Voorwaarde is dat je eerder een training bij ons gevolgd hebt. Interesse? Neem contact op met Paula.
Goed doel
De opbrengst van de bijeenkomsten (vrijwillige bijdrage van de deelnemers) zal geschonken worden aan een goed doel. De opbrengst van deze serie schenken we aan de War Trauma Foundation (wartrauma.nl). Deze (inter)nationale organisatie legt de nadruk op psychosociale hulpverlening aan mensen in conflictgebieden en bij humanitaire crisis. 
Voor wie
Iedereen is welkom. Er is echter maar plek voor 12 deelnemers, daarom vragen we je om je van te voren aan te melden via onze online agenda. Deze agenda is beveiligd met een wachtwoord. Mail of bel ons om het wachtwoord te krijgen. 
Beginners doen er goed aan om zich de basale meditatie instructies enigszins eigen te maken voordat zij aan deze avonden deelnemen. Geïnteresseerden die nieuw zijn, hebben vooraf een kort gesprek met Paula.
​Trainer   Paula van Lammeren

Data najaar 2018 woensdagavond  12 en 26 september, 10 en 31 oktober, 14 en 28 november 2018 

Tijd  van 20:00 tot 21:15 uur

Kosten   Vrijwillige bijdrage voor een goed doel.

​Locatie   Paardenwal 17, Zutphen