Thuis meditatie: samen en alleen
|
Samen praktiseren is een mooie manier om je eigen meditatie beoefening levend te houden en te verdiepen. Het kan ook een stimulans zijn om je meditatie weer op de rit te krijgen als je discipline verslapt is en je het moeilijk vindt om thuis op je kussentje te gaan zitten.
Juist in deze Corona-periode, waarin vanzelfsprekendheden zijn weggevallen, is er meer noodzaak tot loslaten en dit kan ons openen voor nieuwe stappen, nieuwe mogelijkheden. Het is met andere woorden ook een kans. Een kans om een andere balans te vinden in ons leven, om te leren compassievol te handelen ook als we ons in de knel voelen zitten. Het is daarom een goede tijd voor reflectie en meditatie. Doe je (weer) mee met een dagelijkse thuis-meditatie? We mediteren elke avond om half 8. Deelname is open voor iedereen. Er is geen onlineverbinding en je praktiseert zelfstandig. Er is alleen de vermelding van jouw naam op de lijst van deelnemers op die betreffende dag. Wij starten onze meditatie met het herinneren van een zelf-overstijgende motivatie en lezen van de namen van de deelnemers van die dag op. We eindigen met het opdragen van de meditatie aan het welzijn van de wereld. Deze opzet kun je zelf thuis ook doen als je wilt. Qua invulling kun je zelf kiezen welke meditatie je wilt doen of dat je de tijd gebruikt om een andere werkvorm te doen, zoals een 'voed je demonen' proces. |
Voor wie Iedereen is welkom.
Data donderdag 21 januari tot en met donderdag 4 februari 2021. Je kunt één dag meedoen, alle dagen of iets er tussenin.
Tijd van 19:30 tot 20:00 uur. Je mediteert zo mogelijk op hetzelfde tijdstip, maar als dat een keer niet lukt ben je vrij om het op een ander tijdstip te doen. Kosten geen. Inschrijven in de online agenda via onderstaande knop Je kunt zelf kiezen of je inschrijft per dag, of voor de hele periode. Locatie bij jou thuis |
