Studie & Retraite
Zelfstandige beoefening met ondersteuning van de groep
|
Spiritualiteit in je dagelijks leven Wij hebben ondervonden dat kleine stappen vaak de grootste stappen zijn. Wij zien het als een grote stap als je tevredenheid gaat ervaren met wie je bent en niet met wie je idealiter moet zijn. Deze tevredenheid kan dan de basis zijn voor hoe je met jezelf en anderen omgaat en vervolgens voor je spirituele ontwikkeling. Wij leggen een nadruk op integratie in het dagelijks leven. Inzichten en diepe ervaringen zijn mooi, maar niet genoeg: het moet vlees en bloed worden in je dagelijks leven. En dat kan het best in kleine stappen. De derde fase van ons aanbod is het Studie & Retraite programma. Dit programma heeft een lossere structuur en is bedoeld voor iedereen die zelfstandig het pad van zelfinzicht wil vervolgen door in het dagelijks elven plaats te maken voor vertraging, liefdevolle vriendelijkheid en inspiratie.
De opzet kan variëren van het kiezen van een retraite van een spiritueel leraar waar de groep aan gaat deelnemen, het kiezen van een boek dat we gezamenlijk gaan bestuderen of het organiseren van een retraite 'op eigen houtje'. Voor wie
Het studie & Retraite programma is bedoeld voor de mensen die na de driejarige Heart-Mind Training, twee modules hebben afgerond. |
Praktische informatie
Tijd
We werken van 10:00 uur tot 17:00 uur. Groepsgrootte Maximaal 8 personen Prijs: Zie tarieven. Locatie Paardenwal 21 Zutphen, ingang praktijk achterom (Armenhage) |
Studie & retraite 2024 - 2025
Het onderwerp zal zijn hoe neuropsychologische kennis ons kan helpen om het pad van zelf-inzicht en meditatie te lopen. We doen oefeningen op het snijvlak van boeddhisme en neurowetenschap om je geest te trainen en te ‘herprogrammeren’ zo dat je beter in balans blijft bij uitdagingen in je dagelijks leven. Je zult merken dat je beter in staat zult zijn om meditatieve stabiliteit te ervaren en dat je de positieve momenten in je leven beter in je op kunt nemen dan voorheen.
We starten ook dit seizoen weer 3 groepen in het Studie & Retraite programma.
Alle groepen worden op dag 1 en dag 3 door Paula begeleid en op dag 2 en dag 4 door Rianne.
De data van de studiegroepen 2024 - 2025 zijn:
We starten ook dit seizoen weer 3 groepen in het Studie & Retraite programma.
Alle groepen worden op dag 1 en dag 3 door Paula begeleid en op dag 2 en dag 4 door Rianne.
De data van de studiegroepen 2024 - 2025 zijn:
- groep 1: Vr 4 oktober, vr 22 november, za 25 jan, za 12 april 2025
- groep 2: Za 12 oktober, vr 24 januari, vr 21 maart, za 17 mei 2025
- groep 3: Za 21 september, za 14 december, za 1 februari, vr 25 april 2025
Studie & retraite 2025 - 2026
Het thema voor dit jaar is het loslaten van je ego. Is dat eigenlijk wel mogelijk en hoe doe je dat? We willen met dit programma een volgende stap maken met jullie omdat we denken dat de tijd daar rijp voor is. Nadat we de afgelopen jaren de nadruk hebben gelegd op het creëren van een gezonde de basis voor het pad van zelfinzicht, gaan we nu het accent verleggen naar het loslaten of transparanter maken van je ego. We doen oefeningen en meditaties en we bestuderen het begrip ego-loosheid. Wat is dat precies en hoe beweeg je je in die richting op een goede manier?
Dit proces gaat gepaard met onthechting waardoor je losser komt van je identificatie met jezelf en de wereld zoals je die kent. Het opzoeken van stilte is één van de manieren die we zullen beoefenen, zowel thuis als in de vorm van een retraite van twee en liefst meer dagen achter elkaar waarin je de oefeningen uit de training praktiseert, zonder de beslommeringen van het dagelijks leven.
Retraite betekent letterlijk: een afbakening maken, een vrije plaats creëren voor vertraging, liefdevolle vriendelijkheid en inspiratie. In een persoonlijke retraite kun je zelfvertrouwen vinden vanuit de directe ervaring dat het ook voor jou mogelijk is om je ego meer los te laten en thuis te komen in de ruimte en stilte van je ware natuur.
Voor het doen van de ‘retraite op eigen houtje’ kun je kiezen tussen de individuele optie of een gezamenlijke retraite. In dat laatste geval organiseer je met twee of drie medestudenten, of zelfs met de gehele groep, een retraite op een zelfgekozen locatie en tijdstip, waarbij een deel van het programma collectief plaatsvindt en een deel alleen. Tijdens de trainingsdagen maken we een stapsgewijze voorbereiding voor de retraite die je gaat doen.
Wij stellen een reader samen ter ondersteuning van dit Studie & Retraite programma.
Vanwege het thema van het komende seizoen is de voorwaarde voor deelname dat je de module 'Boeddhisme I - basiskennis' hebt gevolgd.
We starten ook dit seizoen weer 3 groepen in het Studie & Retraite programma. Alle groepen worden op dag 1 en 3 door Paula begeleid en op dag 2 en 4 door Rianne.
Voorlopige Data:
Groep 1: za 11 oktober, vr 19 december, vr 13 maart, za 9 mei.
Groep 2: Za 20 september, vr 21 november, vr 6 febr, za 11 april
Groep 3: Vr 26 september, za 13 december, za 7 maart, vr 22 mei.
Kosten: € 548,- bij opgave voor 1 juli krijg je 5% korting. Plus reader: € 23,50
Inschrijving: ga naar Inschrijven
Dit proces gaat gepaard met onthechting waardoor je losser komt van je identificatie met jezelf en de wereld zoals je die kent. Het opzoeken van stilte is één van de manieren die we zullen beoefenen, zowel thuis als in de vorm van een retraite van twee en liefst meer dagen achter elkaar waarin je de oefeningen uit de training praktiseert, zonder de beslommeringen van het dagelijks leven.
Retraite betekent letterlijk: een afbakening maken, een vrije plaats creëren voor vertraging, liefdevolle vriendelijkheid en inspiratie. In een persoonlijke retraite kun je zelfvertrouwen vinden vanuit de directe ervaring dat het ook voor jou mogelijk is om je ego meer los te laten en thuis te komen in de ruimte en stilte van je ware natuur.
Voor het doen van de ‘retraite op eigen houtje’ kun je kiezen tussen de individuele optie of een gezamenlijke retraite. In dat laatste geval organiseer je met twee of drie medestudenten, of zelfs met de gehele groep, een retraite op een zelfgekozen locatie en tijdstip, waarbij een deel van het programma collectief plaatsvindt en een deel alleen. Tijdens de trainingsdagen maken we een stapsgewijze voorbereiding voor de retraite die je gaat doen.
Wij stellen een reader samen ter ondersteuning van dit Studie & Retraite programma.
Vanwege het thema van het komende seizoen is de voorwaarde voor deelname dat je de module 'Boeddhisme I - basiskennis' hebt gevolgd.
We starten ook dit seizoen weer 3 groepen in het Studie & Retraite programma. Alle groepen worden op dag 1 en 3 door Paula begeleid en op dag 2 en 4 door Rianne.
Voorlopige Data:
Groep 1: za 11 oktober, vr 19 december, vr 13 maart, za 9 mei.
Groep 2: Za 20 september, vr 21 november, vr 6 febr, za 11 april
Groep 3: Vr 26 september, za 13 december, za 7 maart, vr 22 mei.
Kosten: € 548,- bij opgave voor 1 juli krijg je 5% korting. Plus reader: € 23,50
Inschrijving: ga naar Inschrijven
